Por THEODIANO BASTOS
Você está absolutamente correto, a ideia de que
usamos apenas 10% do cérebro é um mito. A ciência já comprovou que utilizamos
100% da nossa capacidade cerebral ao longo do dia, com diferentes áreas sendo ativadas dependendo da
tarefa que estamos realizando.
‘Não usamos
apenas 10% do cérebro. Isso é mito. Usamos 100% dele’, esclarece neurocientista
ganhador do Nobel
Edvard
Moser, laureado por descobrir o ‘GPS do cérebro’ em 2014, virá ao Brasil em
agosto
Filmes como "Sem Limites" e
"Lucy" exploram a ideia de que os humanos usam apenas 10% do cérebro
— e que aqueles que desbloqueiam uma porcentagem maior possuem poderes como
memória infinita ou telecinese. É tentador pensar que grande parte do cérebro
permanece inexplorada e pronta para impulsionar o potencial humano.
Mas
a ideia de que usamos apenas 10% do nosso cérebro é um mito completo.
Na verdade, os cientistas acreditam que
usamos todo o nosso cérebro todos os dias. Mila Halgren é aluna de
pós-graduação no laboratório de Mark Harnett ,
professor associado de ciências cerebrais e cognitivas e pesquisador do
Instituto McGovern. O laboratório
de Harnett estuda o poder computacional dos neurônios, ou seja, como
as redes neurais processam rapidamente grandes quantidades de informação.
“Todo o nosso cérebro está constantemente
em uso e consome uma quantidade enorme de energia”, diz Halgren. “Apesar de
representar apenas 2% do nosso peso corporal, ele consome 20% das nossas
calorias.” Isso não parece mudar significativamente com diferentes tarefas,
desde digitar em um computador até praticar ioga. “Mesmo enquanto dormimos,
todo o nosso cérebro permanece intensamente ativo.”
Quando esse mito surgiu?
Mila Halgren é doutoranda no Departamento
de Ciências Cerebrais e Cognitivas do MIT. Foto: Mila Halgren
Acredita-se que o mito tenha ganhado
força quando os cientistas começaram a explorar as capacidades do cérebro, mas
não dispunham das ferramentas para compreender seu funcionamento exato. Em
1907, William James, um dos fundadores da psicologia americana, sugeriu em seu
livro "As Energias do Homem" que "utilizamos apenas uma pequena
parte de nossos recursos mentais e físicos". Essa obra influente
provavelmente deu origem à ideia de que os humanos acessam apenas uma fração do
cérebro, disseminando essa concepção errônea.
Dizem até que Albert Einstein atribuiu
seu gênio à capacidade de acessar mais de 10% do seu cérebro. No entanto, tal
citação não foi documentada e isso talvez seja um mito de proporções cósmicas.
Halgren acredita que pode haver algum
fundamento factual para essa ficção. "As pessoas podem pensar que nosso
cérebro é subutilizado no sentido de que alguns neurônios disparam com pouca
frequência — uma vez a cada poucos minutos ou menos. Mas isso não é verdade
para a maioria dos neurônios, alguns dos quais disparam centenas de vezes por
segundo", afirma ela.
Nos primórdios da neurociência, os
cientistas também argumentavam que uma grande parte do cérebro devia estar
inativa, pois algumas pessoas sofrem lesões cerebrais e ainda conseguem
funcionar em alto nível, como no famoso caso de Phineas Gage. Halgren destaca a
notável plasticidade do cérebro — a capacidade de remodelar as conexões
neurais. “Hemisférios cerebrais inteiros podem ser removidos durante a primeira
infância e o restante do cérebro se reorganizará e compensará a perda. Em
outras palavras, o cérebro usará 100% do que tem, mas pode se virar com menos,
dependendo de quais estruturas forem danificadas.”
Existe um limite para o
cérebro?
Se de fato utilizarmos todo o nosso
cérebro, os humanos conseguirão solucionar qualquer problema? Ou existem
enigmas no mundo que jamais desvendaremos?
“Isso ainda está em discussão”, diz
Halgren. “Pode haver certos problemas que o cérebro humano é fundamentalmente
incapaz de resolver, como o fato de um rato nunca entender química e um
chimpanzé não conseguir fazer cálculo.”
Podemos aumentar nossa capacidade
cerebral?
O cérebro pode ter seus limites, mas
existem maneiras de aprimorar nossa capacidade cognitiva para arrasar naquela
prova ou aumentar a produtividade no trabalho. Segundo Halgren, “Você pode
aumentar sua capacidade cerebral, mas não existe nenhum 'truque' que permita
fazer isso. Como qualquer órgão do corpo, o cérebro funciona melhor com sono
adequado, exercícios físicos, baixo nível de estresse e uma dieta equilibrada.”
FONTES: https://mcgovern.mit.edu/2024/01/26/do-we-use-only-10-percent-of-our-brain/
- https://oglobo.globo.com/saude/noticia/2026/07/21/nao-usamos-apenas-10percent-do-cerebro-isso-e-mito-usamos-100percent-dele-esclarece-neurocientista-ganhador-do-nobel.ghtml
